Este é o 1º dia deste meu desafio pessoal.
Peso inicial (29 Julho 2010) - 104,5 Kgs
Objectivo (23 Dezembro 2010) - 90 Kgs
1ªfase - desde hoje até dia 9 de Setembro (dia em que regresso de férias).
São 40 dias em que vou estar de férias com a família e amigos, vou ter atenção aos exageros, mas não vou deixar de sair por causa da dieta.
Não me vou pesar durante esta fase, pois a minha balança fica por cá. No entanto, passarei por cá o mais possível, para me ajudar a não deixar totalmente de lado este meu objectivo.
Espero voltar com boas notícias!
Hoje é dia de arrumações. Volto mais logo a contar como correu o dia.
Oi, Flor! Boa sorte nesse desafio pessoal. Vou ficar aqui torcendo por vc.
ResponderEliminarBjs
Boas férias e tens de voltar com boas notícias.
ResponderEliminarBeijocas
Torcendo por vc!Boas ferias e que tudo dê certo.Beijos.
ResponderEliminarOi querida!
ResponderEliminarVc vai conseguir! Conte comigo sempre! Tenha ótimas férias!
bjs
olá
ResponderEliminarboas ferias e espero que este teu desafio te corra muito bem e tenhas muito boas noticias para nos contares!!!bjuuu